ZARİF FÓRMULAS
PARA LAS MANOS, LOS LABIOS Y LA PIEL EN INVIERNO: TRES PEQUEÑAS FÓRMULAS CASERAS
Crema de manos Velours, bálsamo labial Soie y sérum hidratante Rosée: tres pequeñas fórmulas que huelen bien, suavizan y retienen la hidratación; sin aditivos, sencillas y en pequeñas cantidades.
En noviembre, las manos y los labios son lo primero que se reseca. Este mes, en la sección Belleza & Piel, hablamos del ácido hialurónico y de los cuidados de invierno; ahora preparamos una parte en nuestra propia cocina. Las tres fórmulas se hacen con ingredientes fáciles de encontrar, una olla de agua y una balanza. A cada una le pusimos un nombre: Soie (seda), Velours (terciopelo) y Rosée (rocío de la mañana).
EN CASA, POCO Y FRESCO
Los productos de cuidado caseros no duran tanto como los comprados; por eso los preparamos todos en pequeñas cantidades.
– Antes de usarlos, limpia los envases, la cuchara y el batidor con alcohol al 70 %, o escáldalos con agua hirviendo y sécalos.
– Lávate las manos; saca las cremas del tarro no con los dedos, sino con una espátula limpia. Si puedes, elige un frasco con dosificador.
– Escribe la fecha de elaboración en cada producto.
– Si cambia su olor, su color o su textura, o si ves moho, tíralo.
¿QUÉ NO LLEVAN?
Estas fórmulas no contienen parabenos, siliconas, aceite mineral, colorantes ni perfume sintético. El aroma procede solo de aceites esenciales puros o de fragancias aptas para uso cosmético. Todo son ingredientes sencillos que puedes leer en la etiqueta y entender.
ANTES DE EMPEZAR: EL MATERIAL
– Una balanza de cocina con precisión de 0,1 gramos
– Un tarro de cristal o una jarra medidora de cristal (resistente al calor)
– Una olla de agua para el baño maría
– Un espumador de leche o un pequeño batidor
– Una espátula o cuchara limpia
– Un termómetro (útil, no imprescindible)
– Tarros limpios, frascos con dosificador y frascos cuentagotas de cristal oscuro para los productos terminados
FÓRMULA ZARİF 1 · SOIE · BÁLSAMO LABIAL (30 gramos)
Es una fórmula sin agua; por eso no necesita conservante y dura mucho tiempo.
Ingredientes
– 6 g de cera de abeja (grado cosmético, en pastillas)
– 8 g de manteca de karité
– 5 g de manteca de cacao
– 11 g de aceite de almendras dulces
– Opcional: 3–4 gotas de vitamina E (tocoferol)
Preparación
1. Calienta la cera de abeja, la manteca de karité y la de cacao en un recipiente de cristal al baño maría hasta que se fundan por completo.
2. Retíralo del fuego, añade el aceite de almendras y la vitamina E y remueve.
3. Todavía templado, viértelo en latitas o tubos de bálsamo.
4. Deja que se solidifique por completo a temperatura ambiente antes de cerrar la tapa.
Modo de uso: aplica una capa fina en los labios durante el día y por la noche antes de dormir. Dejamos el bálsamo labial sin perfume; como los labios están en contacto con la comida, aquí no añadimos fragancia.
FÓRMULA ZARİF 2 · VELOURS · CREMA DE MANOS DE AROMA SUAVE (100 gramos)
Una crema de invierno rica y suavizante con glicerina. Como une aceite y agua, lleva un emulsionante y un conservante.
Ingredientes
Fase oleosa:
– 8 g de manteca de karité
– 8 g de aceite de almendras dulces
– 5 g de emulsionante (de origen vegetal, tipo «Olivem 1000»)
Fase acuosa:
– 72 g de agua destilada
– 5 g de glicerina (vegetal)
Fase final (por debajo de 40 °C):
– 1 g de conservante (Geogard ECT)
– 0,5 g de vitamina E (tocoferol), unas 10 gotas
– 0,5 g de fragancia: unas 10 gotas de aceite esencial o fragancia cosmética (ver «¿Cómo elegir el aroma?» más abajo)
Preparación
1. Pesa los tres ingredientes de la fase oleosa en un recipiente de cristal y los dos de la fase acuosa en otro.
2. Calienta ambos recipientes al baño maría hasta unos 70 °C. Deja que los aceites y el emulsionante se fundan y se vuelvan transparentes.
3. Añade la fase acuosa a la fase oleosa y bate con el espumador 2–3 minutos hasta obtener una mezcla blanca como la leche.
4. Saca el recipiente del baño maría y déjalo enfriar removiendo de vez en cuando.
5. Cuando la mezcla baje de 40 °C, añade el conservante, la vitamina E y las gotas de fragancia y remueve.
6. Remueve unas cuantas veces hasta que se enfríe. La crema alcanza su consistencia real en 12–24 horas.
7. Envásala en un frasco con dosificador o un tarro limpio.
Modo de uso: después de cada lavado de manos, aplica una capa fina con las manos todavía algo húmedas. Una noche por semana, aplica una capa gruesa y duerme con guantes de algodón.
Conservación: unos 2 meses en un lugar fresco.
FÓRMULA ZARİF 3 · ROSÉE · SÉRUM HIDRATANTE CON ÁCIDO HIALURÓNICO (100 gramos)
La versión casera de la rutina de ácido hialurónico de la sección Belleza & Piel de este mes. Apto para rostro, cuello y escote.
Ingredientes
– 1 g de hialuronato de sodio en polvo (grado cosmético)
– 3 g de glicerina
– 95 g de agua destilada
– 1 g de conservante (Geogard ECT)
Preparación
1. Primero, en un cuenco, mezcla el hialuronato de sodio en polvo con la glicerina hasta formar una pasta; así el polvo no hace grumos.
2. Añade el agua destilada poco a poco, removiendo. Al principio la mezcla puede parecer grumosa; no te preocupes.
3. Tapa y deja reposar 1–2 horas, removiendo de vez en cuando. A medida que el polvo absorbe el agua, se forma un gel transparente.
4. Cuando el gel esté liso, añade el conservante y remueve.
5. Envásalo en un frasco limpio con dosificador o cuentagotas de color oscuro.
Modo de uso: después de lavarte la cara, aplica 2–3 gotas con la piel todavía húmeda y luego tu hidratante encima. Es la regla de la sección Belleza & Piel: «La piel debe estar húmeda».
Conservación: aproximadamente 1 mes en la nevera. Prepáralo en pequeñas cantidades.
¿PARA QUÉ SIRVEN LOS INGREDIENTES?
Glicerina: un humectante que atrae la humedad del aire y la retiene en la piel. Elige una de origen vegetal. La proporción importa: con un 3–5 % basta; más cantidad deja la crema pegajosa. En un aire muy seco, la glicerina usada sola puede volver a sacar la humedad de la piel; por eso la fase oleosa de la crema (karité y almendra) la sella y mantiene la hidratación. Por eso la glicerina nunca se usa sin aceite.
Manteca de karité: se obtiene del fruto del árbol de karité, que crece en África; forma una capa protectora sobre la piel y suaviza la sequedad y las grietas.
Aceite de almendras dulces: un aceite ligero y fácil de extender que suaviza la piel. Quienes tengan alergia a los frutos secos pueden usar en su lugar aceite de oliva o de jojoba.
Manteca de cacao: da firmeza y suavidad al bálsamo labial; deja un ligero aroma a cacao.
Cera de abeja: da al bálsamo su forma y su efecto protector. Quien quiera una alternativa vegetal puede usar cera de candelilla (reduciendo la cantidad a la mitad, aproximadamente).
Emulsionante: permite que el aceite y el agua se unan sin separarse.
Conservante (Geogard ECT): todo producto que contenga agua debe protegerse del moho y las bacterias; las fórmulas sin agua (el bálsamo labial) no lo necesitan. La proporción recomendada es del 0,6–1 %; nosotras usamos el 1 %. Se añade por debajo de 45 °C.
Hialuronato de sodio: la forma salina del ácido hialurónico; atrae el agua y aporta hidratación a la piel.
Vitamina E: retrasa que los aceites se pongan rancios.
¿CÓMO ELEGIR EL AROMA?
Si quieres dar a la crema de manos un aroma agradable, tienes dos opciones:
– Aceites esenciales puros: unas 10 gotas; por ejemplo, 6 gotas de lavanda con 4 gotas de geranio rosa. Evita la bergamota y los aceites cítricos prensados en frío; pueden manchar la piel con el sol.
– Fragancia cosmética: aromas como «polvo», «vainilla», «almizcle blanco» o «rosa»; en el envase debe poner «apta para uso cosmético». No te pongas en la piel fragancias para velas o jabones.
Otras opciones para quien no quiera rosa ni lavanda:
– Polvo o almizcle blanco: un aroma limpio, suave y cálido como el talco de bebé.
– Vainilla: dulce, envolvente y uno de los aromas que mejor van con el invierno.
– Sándalo o cedro: un aroma amaderado, profundo y sereno; para quien busca algo más sencillo.
– Azahar: ligero, limpio y floral, pero más suave que la rosa. El aceite esencial puro (neroli) es muy caro; una fragancia cosmética de azahar es asequible y da la misma sensación.
– Sin perfume: si lo prefieres, no añadas ninguna fragancia; la crema conserva su propio aroma natural.
Puedes usar cualquiera de ellos solo, en unas 10 gotas, o mezclar dos aromas a partes iguales (por ejemplo, 5 gotas de vainilla con 5 gotas de sándalo). No apliques en la piel aceites esenciales como canela, clavo o tomillo; pueden irritar.
La fragancia no debe superar el 0,5–1 % del total de la crema. En el embarazo, durante la lactancia, en niños y en pieles sensibles, consulta a tu médico o farmacéutico antes de usar aceites esenciales. Si hay un gato en casa, usa los aceites esenciales con cuidado; pueden ser perjudiciales para los gatos.
¿DÓNDE COMPRAR LOS INGREDIENTES?
Estos ingredientes se encuentran en proveedores de productos químicos, webs de materias primas cosméticas y algunas herboristerías. Búscalos con estos nombres: «hialuronato de sodio (grado cosmético)», «Geogard ECT», «emulsionante Olivem 1000», «manteca de karité sin refinar», «aceite de almendras dulces», «cera de abeja cosmética», «manteca de cacao», «glicerina vegetal», «tocoferol (vitamina E)». Asegúrate de que el producto sea apto para uso cosmético.
PRIMERO, UNA PEQUEÑA PRUEBA
Cuando uses cualquier producto nuevo por primera vez, aplícalo en la cara interna del brazo y espera 24 horas. Si aparece enrojecimiento o picor, no lo uses. Las personas con eccema, rosácea o alergias deben consultar a un dermatólogo antes de empezar un producto nuevo. Este artículo tiene fines informativos generales.
NOTA ZARİF DE FÓRMULAS
Una crema casera no lleva la firma de una marca, sino la del cuidado. Cada gramo que pones en la balanza, el aroma que respiras al aplicarla y la suavidad que llega a tus manos te regalan un pequeño rincón cálido de este invierno.